Estas ofertas de fruta y verdura de Lidl solo duran tres días: ¡Date prisa!

Los beneficios del consumo de fruta y verdura para nuestra salud están científicamente demostrados. La Organización Mundial de la Salud (@WHO) recomienda que al día se ingieran al menos 400 g de estos alimentos para prevenir diversas enfermedades como las cardiopatías, el cáncer, la diabetes y la obesidad, así como las carencias de micronutrientes. Si necesitas alguna excusa extra para comer más frutas y verduras, esta semana la cadena de supermercados Lidl (@lidlespana) te lo pone más fácil con unas superofertas que llegan hasta un 40% de descuento.

Hasta este miércoles, día 17, podrás encontrar en las tiendas de Lidl, por ejemplo, el kilogramo de pera conferencia de origen español a 1 euro (el formato de 1,5 kg sale a 1,49 €, con un descuento del 31%), o el 1kg de limones de Murcia por tan solo 1,19€. Si no eres muy frutero, Lidl tiene en su página web vídeos con apetitosas recetas a las que incorporar estas frutas, como unos hojaldres de calabaza y pera o una tarta de limón.

(Foto-Lidl)

El consumo de fruta está especialmente indicado en la edad avanzada para solucionar los problemas de estreñimiento, gracias a la cantidad de fibra que aporta su ingesta. También las numerosas vitaminas de las frutas, verduras y hortalizas ayudan a la hora de reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. También hasta este miércoles, el Lidl podrás encontrar zanahorias de Andalucía y Castilla y León con un descuento del 34% y un precio de 0,45€ el kg. En el caso de las patatas “Bio Organic”, comprando 2 kg el precio se rebaja un 33% y queda en 1,99€.

(Foto-Lidl)

Problemas de masticación y estreñimiento

Para las personas mayores, que en algunos casos pueden sufrir defectos en la masticación y la capacidad digestiva (disminución de la salivación y la absorción de nutrientes, la sensación de sed o la dificultad para tragar) y frecuentes problemas de estreñimiento, las frutas y verduras son alimentos muy necesarios.

(Foto-Lidl)

A partir del jueves 18 de febrero y hasta el domingo 21, las ofertas en frutas y verduras de Lidl pasan a otros productos de la cadena de supermercados: plátano de Canarias, mandarinas o pimientos rojos. Así, por ejemplo, el precio del kilo de plátanos de Canarias se rebaja desde 1,99€ hasta 1,19€. También en este caso, por si alguien en casa no es amante de comer la fruta al natural, en la página web de Lidl hay disponibles recetas a las que podrás incorporarla, como en el caso de estos tallarines con albóndigas al curry. Igualmente hasta el día 21, en los supermercados de Lidl encontrarás 2 kg de mandarinas por 1,99€ o pimientos rojos a 1,29€ el kg, lo que, en ambos casos, supone descuento del 33%.

(Foto-Lidl)