Plantas que que combaten el dolor de garganta: eucalipto, regaliz, caléndula...

Todos lidiamos con el dolor de garganta de vez en cuando, un dolor que puede ser causado por muchas cosas diferentes. Ya sea por forzar la voz, un virus o un resfriado, fumar o el aire seco ... es una sensación muy molesta. Por lo tanto, reunimos una lista de remedios naturales para el dolor de garganta para ayudar a aliviar el dolor y superarlo de forma saludable.

Te contamos cuáles son las mejores plantas para que te ayuden a combatirlo.

Eucalipto

Las tisanas con hojas de eucalipto, deliciosas con limón y miel, son aptas para curar los catarros (con los 3 ingredientes unidos provoca la sudoración) y su aceite esencial está indicado, tanto por vía externa como interna, para el tratamiento sintomático de los catarros de las vías respiratorias. Además, es descongestionante. Es muy popular su uso en caramelos y pastillas para la tos y a irritación de garganta.

Regaliz

La Agencia Europea del Medicamento ha aprobado el uso tradicional de esta raíz como expectorante en casos de tos asociada a resfriados. Hay muchos beneficios diferentes de las raíces de regaliz. Puede estimular el sistema inmunológico, aliviar el dolor y el estrés y, por último, puede ayudar a curar el dolor de garganta. La raíz de regaliz también puede ayudar a combatir los virus que potencialmente pueden causar enfermedades respiratorias. Además, su infusión además ayuda a hacer la digestión.

Equinácea

La equinácea está considerada como la mejor planta para la cura del resfriado común. Esta hierba crea una simulación entre las células responsables de luchar contra las infecciones en el cuerpo. La equinácea tiene un historial extremadamente seguro y, por lo tanto, es perfecta para los dolores de garganta. Además, está disponible para comprar en forma de diferentes enjuagues bucales y aerosoles.

Fotografía: Mercadona 

Menta

La menta es uno de los remedios para el dolor de garganta más comunes, con gran variedad de usos en el campo médico debido a su capacidad para mejorar la salud, pero también debido a su atractivo sabor y fragancia. Se ha utilizado durante muchos años para para tratar el resfriado común, calmar inflamaciones y ayudar con otras enfermedades menores. En el caso del dolor de garganta, se recomienda utilizar aerosoles que contengan aceite de menta.

Caléndula

Sus flores tienen propiedades bactericidas, son antiinflamatorias, reparadoras y protectoras de las mucosas de la garganta. Puedes infusionarla y realizar gárgaras de 1 a 3 veces al día.