Los colchones juegan un papel muy importante en nuestro descanso. Mantenerlo en buen estado es necesario para nuestro bienestar. Por eso la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha compartido una serie de trucos para alargar la vida de nuestro colchón, cómo mantenerlo limpio o cómo eliminar las manchas y malos olores.
Dar la vuelta al colchón
Para poder mover el colchón sin problema hay que tener en cuenta el diseño del núcleo, pero por lo general bastará con poner la parte de la cabeza en los pies o dar la vuelta al colchón, poniendo arriba la cara que durante los meses anteriores ha estado abajo. También pueden hacerse ambas cosas.
Los colchones que se pueden voltear tienen un núcleo simétrico y suelen distinguir una cara de verano con tejidos más frescos y mejor respiración, de otra de invierno más cálida y aislante.
Los colchones que se pueden rotar mantienen la misma estructura a todo lo largo del colchón, de la cabeza a los pies, sin zonas de refuerzo diferenciadas para hombros y caderas, o, si las hay, son zonas equivalentes, situadas en las mismas posiciones.
En cambio, hay colchones, que pueden ser de muelles o de espuma, que pueden presentar zonas diferenciadas y eso hay que tenerlo en cuenta.
Es importante dar la vuelta al colchón un par de veces al año: de invierno a verano cuando llegue el calor y de verano a invierno cuando llegue el frío.
Como los colchones son objetos grandes y pesados, lo mejor es que pidas ayudas para moverlo y evitar un mal gesto que acabe en lesión.
Cómo limpiar el colchón
La OCU recomienda usar siempre una funda lavable para proteger el colchón, ya que así nos durará más tiempo y en mejores condiciones. También es importante limpiar la suciedad de debajo de la cama porque suele acumularse mucho polvo.
El momento de dar la vuelta o rotar el colchón es una buena ocasión para aprovechar y limpiarlo a conciencia: al colocar de canto el colchón te aseguras de que el polvo caerá fuera.
Limpia el colchón con un cepillo suave para no dañar el tapizado.
Si usas aspirador, pon la boquilla tipo cepillo de mano o, si la tiene, una boquilla especial para el colchón. Esto ayudará a eliminar el polvo de los ácaros que es la principal causa de alergias. Utiliza la velocidad más suave.
Un truco casero para limpiar el colchón y desinfectarlo consiste en espolvorear por encima del colchón bicarbonato sódico por su capacidad para neutralizar la acidez del sudor y su efecto desodorante. Después de espolvorearlo, déjalo actuar durante varias horas: después retíralo con un cepillo de mano o con el aspirador con la boquilla y velocidad suaves.
Quitar las manchas del colchón, paso a paso
Las manchas de orina, sangre y vómito son las más frecuentes y es muy importantes quitarlas cuanto antes para evitar los malos olores y la aparición de bacterias.
Antes de empezar ponte unos guantes y retira el exceso de fluidos intentando que la mancha no se disperse por el colchón. Con una toalla puedes absorber el exceso pero sin presionar demasiado.
A la hora de limpiar el colchón debes evitar sobre todo dos cosas, empapar el colchón y frotar las manchas. Si frotas una mancha de sangre por ejemplo, la mancha podría esparcirse, empeorando la situación. Es mejor aplicar el tratamiento para quitar la mancha y repetirlo tantas veces como sea necesario.
Es importante mantener el colchón lo más seco posible, especialmente los colchones viscoelásticos y de espuma. Pon el colchón de lado de forma que penetre la menor cantidad de agua posible. Coloca una toalla bajo la mancha para que vaya absorbiendo el exceso de humedad.
Limpia mancha por mancha, aplicando una pequeña cantidad del limpiador y secando inmediatamente el colchón con un paño seco o papel absorbente. Repite el proceso hasta que la mancha desaparezca y luego pasa a la siguiente mancha.
Cuando hayas terminado humedece un paño limpio con agua para enjuagar suavemente la zona, luego aplica bicarbonato de sodio, déjalo reposar y elimínalo después con un cepillo suave o aspirando suavemente.
Asegúrate de que el colchón esta seco antes de volver a ponerlo en su posición normal.
¿Cómo quitar las manchas de sudor?
Las manchas de saliva y sudor son las más habituales en colchones y almohadas.
Para limpiarlas puedes utilizar un quitamanchas para tapicería o un limpiador enzimático. Comprueba antes de aplicarlo que el limpiador es adecuado para el material del tapizado del colchón.
Una pequeña cantidad de lavavajillas a mano suave disuelto en una taza de agua templada con unas gotas de vinagre blanco también puede servir.
Si tu funda de almohada era blanca y se ha puesto amarillenta, ponla en remojo con detergente y un poco de lejía.
¿Cómo quitar las manchas de sangre de un colchón?
Para eliminar manchas de sangre antiguas de un colchón, prepara una pasta espesa de bicarbonato sódico usando la menor cantidad de agua posible. Pon el colchón de lado y aplica la pasta. Después de unos 30 minutos estará seca y podrás cepillar suavemente el colchón para eliminar los restos. Repite la operación hasta que salga la mancha. Por último, pasa suavemente una esponja humedecida en agua con sal.
Otro remedio que sirve para eliminar las manchas recientes consiste en aplicar agua oxigenada sobre la mancha e ir absorbiéndola con un algodón o una gasa.
¿Cómo quitar manchas de orina y vómito del colchón?
Para acabar con las manchas de orina y vómito lo más importante es actuar cuanto antes, ya que las sustancias químicas pueden dañar el tapizado del colchón.
Retira el exceso de fluidos y coloca el colchón de lado sujetando una toalla limpia y seca debajo de la mancha.
Disuelve un poco de lavavajillas a mano o espuma para tapicería en agua templada y añade nas gotas de amoniaco. Aplica la mezcla sobre el colchón con una esponja o paño.
Luego pasa un paño humedecido en agua limpia con unas gotas de antiséptico como alcohol o agua oxigenada y seca bien la zona con un paño seco o con papel absorbente como el de los rollos de cocina.
No coloques el colchón en posición normal hasta que esté seco.
Cómo eliminar los malos olores
Los colchones nuevos pueden oler a los materiales utilizados durante su fabricación, por lo que lo mejor es airearlo antes de colocar las fundas de cama y empezar a utilizarlo. Abrir la ventana más cercana durante unas horas será suficiente.
Si por el contrario, si el mal olor proviene del sudor o de manchas de orina, no basta solo con ventilar, y será necesario extender bicarbonato de sodio por todo el colchón y luego eliminarlo con un cepillo o una aspiradora con una boquilla tipo cepillo de mano.
Consejos para cuidar el colchón
Los fabricantes recomiendan cambiar el colchón cada 8 años, pero los análisis de la OCU aseguran que si se cuida bien, un buen colchón puede durar hasta 10 años en buenas condiciones. Alguno de estos consejos son:
Usa una base adecuada para cada tipo de colchón.
Procura mantener el dormitorio libre de humedades. Los ambientes húmedos y cerrados favorecen el desarrollo de hongos.
Protege el colchón con una funda transpirable y lavable.
Cada día, antes de hacer la cama y sea cual sea la estación, ventila la habitación (al menos 10 minutos) y retira las sábanas, para que respire el colchón.
Conviene que dejes pasar un tiempo antes de hacer la cama de nuevo: el colchón necesita tiempo para evaporar toda la humedad que ha ido absorbiendo durante la noche
Cambia las sábanas cada semana.
Salvo que el fabricante lo desaconseje, dale la vuelta a tu colchón regularmente, al menos dos veces al año, colocando la cara que estaba abajo, arriba y girándolo de los pies a la cabeza.
Sobre el autor:
Laura Moro
Laura Moro es graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Carlos III de Madrid, y está especializada en temas de salud y género. Su trayectoria profesional comenzó en Onda Cero Talavera.