Longevidad saludable

Fernando Ónega, sobre la longevidad saludable en Galicia: "Tenemos la mayor calidad de vida"

Pablo Recio

Miércoles 11 de septiembre de 2024

ACTUALIZADO : Miércoles 11 de septiembre de 2024 a las 10:54 H

12 minutos

El presidente de 65YMÁS participa en la jornada ‘Los retos de los sénior gallegos’

Fernando Ónega, sobre la longevidad saludable en Galicia: "Tenemos la mayor calidad de vida"
Pablo Recio

Miércoles 11 de septiembre de 2024

12 minutos

Alfonso Rueda, sobre el talento sénior: "Me niego a perder todo ese capital humano"

 

Galicia es sinónimo de longevidad. Se trata de la región con más centenarios del país, donde un 26% de su población es mayor de 65 años.

Por ello, la comunidad aspira a convertirse en una Blue Zone, por su alta esperanza de vida. Ahora bien, la longevidad, además de suponer una gran oportunidad, también implica retos que necesitan ser abordados tanto por administraciones como por las empresas y la sociedad civil. 

Sobre este tema versó un coloquio entre el Presidente de 65YMÁS, Fernando Ónega, y el Presidente de la Xunta de Galicia, Alfonso Rueda (@Xunta), organizado por este diario, en colaboración con la comunidad, en el marco de la jornada ‘Los retos de los sénior gallegos’. 

Un evento, celebrado este martes en el Pazo de San Lorenzo –en Santiago de Compostela–, que fue conducido por la Directora de 65YMÁS, Ana Bedia, y que contó con la participación destacada de la Conselleira de Política Social e Igualdad, Fabiola García (@FabiolaBarbanza); del Presidente del Comité de Expertos Cultura, Turismo y Deporte de 65YMÁSFernando Romay (@fernandoromay1)del CEO de este medio de comunicación, Francisco Valle; del Presidente de Mayores Telefónica y del Comité Asesor de 65YMÁSSantiago Gonzálezy del Presidente de FEGAUS, Alejandro Otero.

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Durante la conversación con el Presidente de la Xunta de Galicia, Fernando Ónega valoró que Galicia sea una de las regiones "con más esperanza de vida". 

"Si es donde más se vive, es porque tenemos la mayor calidad de vida. Y espero que sea también el ejemplo de que se puede conseguir el doble gran objetivo de la Humanidad: vivir más y vivir mejor", argumentó.

"El reconocimiento de esa realidad podría ser declarar Zona Azul a Galicia. Aclaro que eso no supone que haya que pagar por aparcar en las cuatro provincias. Significa que se uniría a las cinco regiones calificadas así, porque es donde se encuentran las personas más longevas y gozan de una excelente calidad de vida. Ese club está formado por la región central de Cerdeña, Okinawa en Japón, Icaria en Grecia, Loma Linda en California y Península de Nicoya en Costa Rica", explicó. 

Por otra parte, Ónega incidió en la importancia de la revolución de la longevidad, como una de las cinco "que vive la humanidad", junto al "cambio climático", "la tecnológica con la transición digital y la Inteligencia Artificial", "la lucha por la hegemonía mundial entre EE UU, China y Rusia" y "la migratoria".

"Si un servidor ha decidido prolongar su vida activa en el diario digital 65YMÁS, no es sólo porque sea gallego y quiere vivir más, sino porque participa en un periódico que aspira a contar una de estas cinco revoluciones", añadió.

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Por su parte, el Presidente de la Xunta de Galicia, Alfonso Rueda, aseguró que esta transformación "va a ser un desafío creciente que cada vez va a demandar más recursos".

De esta manera, llamó a actuar "ahora" para poder hacer frente a esta transformación, tomando medidas en favor de la natalidad, junto a otras, para que los mayores tengan "más calidad de vida", poniendo en valor el envejecimiento activo. "Aparte de teorizar, aquí intentamos actuar", comentó. 

El Presidente de la Xunta destacó asimismo la importancia de las experiencias intergeneracionales. "Hay muchísimas cosas que se pueden hacer conjuntamente", apuntó. Por ello, se pronunció en contra de oponer a diferentes generaciones dentro del mercado de trabajo y sostuvo que "el secreto" está en crear más puestos para los que llegan, pero también para quienes quieren quedarse y seguir aportando. "Me niego a perder todo ese capital humano. Si se sienten con fuerzas, hay que aprovecharlos, por la cuenta que nos trae", opinó. "Son necesarios", apostilló. 

Otro de los temas abordados fue el reto de la despoblación y las políticas para frenar este fenómeno. "Cuando escucho decir que el criterio de financiación debe ser el número de habitantes, es un error", indicó. Y es que, explicó, no todos los habitantes demandan los mismos recursos. 

Rueda se pronunció igualmente sobre el problema de la soledad no deseada y puso en valor todos los recursos que pone la Xunta para paliar esta situación, así como las políticas públicas para atender a las personas con dependencia –creación de más de 1.000 plazas en residencias, desarrollo de la ayuda a domicilio...–.

Finalmente, el Presidente de la Xunta se refirió a la inclusión de Galicia dentro de las Blue Zones. "Estaría orgullosísimo que recibiéramos este reconocimiento", aseguró. "Galicia es un país de mayores, y a mucha honra", comentó.

"Tenemos mucho que dar"

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Por otro lado, en conversación con el deportista y Presidente del Comité de Expertos Cultura, Turismo y Deporte de 65YMÁS, Fernando Romay, la Conselleira de Política Social e Igualdad de la Xunta de Galicia, Fabiola García, destacó el papel de todas las personas mayores, y en especial, de las que mantienen una vida activa, y puso en valor los programas que ofrece la administración regional para el colectivo, como el Carné +65, una iniciativa, que incluye descuentos para mayores, pero también viajes por España, Europa y, próximamente, también por América, anunció. "Queremos que disfruten y vivan y se sigan sintiendo jóvenes", comentó. "Hay otra forma de hacerse mayor", puntualizó. 

Fernando Romay recomendó prepararse de cara a la jubilación y prever qué se hará después. "Tenemos que romper los paradigmas que tenemos encima", señaló. "Debemos buscar nuestra identidad y la ilusión", propuso. "Estamos a tiempo de hacer lo que no hemos hecho nunca", apostilló. "No sólo estamos para mirar la vida. Tenemos mucho que dar", aseguró.

Por su parte, el CEO de 65YMÁSFrancisco Valle, explicó cómo, desde este diario, se trabaja en favor de la promoción de la longevidad saludable y activa a través de la sección CUÍDATE+, que cuenta con un Comité Médico, formado por profesionales de reconocido prestigio, presidido por el doctor y Académico de número de la Real Academia Europea de Doctores (RAED), José Ramón Calvo. Igualmente, Valle destacó "el cambio de discurso que ha habido en estos últimos años" sobre el colectivo sénior tanto por parte de la sociedad civil como de la administración y las empresas. "Se ha producido una evolución, pero aún queda mucho por recorrer", valoró. Finalmente, el Presidente del Comité Asesor de 65YMÁSSantiago González, reclamó que se perciba a los mayores "como una parte activa de la sociedad". 

Longevidad, prevención y nuevos modelos

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Durante la jornada sobre ‘Los retos de los sénior gallegos’ se celebró también mesa redonda sobre longevidad, prevención y nuevos modelos de cuidados en la que debatieron expertos de la talla de Marina Troncoso, Presidenta de CAUMAS; Antón Acevedo, Director Xeneral de Maiores e Atención Sociosanitaria de la Xunta de Galicia; Sabela Couceiro, Coordinadora del área de Mayores de Afundación (@Afundacion_org); Fernando Lamelo, Jefe del servicio de hospitalización a domicilio del Hospital Universitario de A Coruña (CHUAC); y Luis Barros, CEO de Atendo (@ATendo) y Patrocinador y Miembro de la Cátedra de Edadismo Afaga-Atendo de la Universidad de Vigo (@uvigo).

Marina Troncoso, Presidenta de CAUMAS, la Confederación Estatal que agrupa a las Asociaciones de los Programas Universitarios de Personas Mayores (PUM) vinculados a las Universidades Públicas y Privadas del territorio español, destacó la importancia de formarse para tener una longevidad saludable. "A medida que la esperanza de vida sigue aumentando, es fundamental que proporcionemos a las personas mayores en Galicia las herramientas y recursos necesarios para continuar aprendiendo y participando activamente en la sociedad", señaló. 

Por su parte, Sabela Couceiro, Coordinadora del área de Mayores de Afundación, explicó en qué consiste su innovador programa llamado ‘Conociendo las emociones’, en el que los participantes trabajan la asertividad y a comunicar sus sentimientos. "El 70% recibió mejoras en su bienestar psicológico", sostuvo. Además, detalló por qué Afundación es pionera en poner en marcha programas intergeneracionales, con iniciativas como las que realizan con jóvenes estudiantes, en las que mayores, que emigraron, cuentan sus experiencias en otros países. Finalmente, Couceiro puso en valor la colaboración de la fundación con la Universidad Pontificia de Comillas en la investigación ‘Longevidad, cambios biográficos y bienestar’, que se centra en cómo se produce la salida del mercado laboral. "La idea es generar propuestas para apoyar la preparación a la jubilación", incidió.

Luis Barros, CEO de Atendo y Patrocinador y miembro de la Cátedra de Edadismo Afaga-Atendo de la Universidad de Vigo, se refirió a la importancia de los estudios sobre esta temática y de iniciativas pioneras, como la Estrategia contra el edadismo de Galicia, así como de forjar alianzas con el resto de la sociedad civil para combatir esta lacra. "Queremos lanzar soluciones al resto del mundo", comentó. "Vamos a cambiar la forma de pensar", añadió. 

Por su parte, Antón Acevedo, Director Xeneral de Maiores e Atención Sociosanitaria de la Xunta de Galicia, enumeró diferentes iniciativas que se han creado en la región para fomentar la autonomía, combatir el edadismo y detalló cuáles son los pilares del nuevo modelo de cuidados y de residencias, con un papel determinante de la tecnología. "Hemos ganado años a la vida, y ahora nos corresponde que ganemos calidad de vida a los años", comentó. 

Por último, Fernando Lamelo, Jefe de servicio de hospitalización a domicilio del Hospital Universitario de A Coruña (CHUAC), comenzó su intervención hablando sobre la importancia de la prevención para una longevidad saludable y, a continuación, puso en valor los programas de coordinación sociosanitaria, también pioneros a nivel estatal, que se llevan a cabo en Galicia. "Hemos cambiado mucho en estos 30 años", valoró. 

Sobre el autor:

Pablo Recio

Pablo Recio

Pablo Recio es periodista especializado en salud y dependencia, es graduado en Relaciones Internacionales por la Universidad Complutense de Madrid y comenzó su carrera profesional en el diario El Mundo cubriendo información cultural y económica. 

En 65Ymás, ha contado el drama vivido en las residencias durante la pandemia y ha sacado diferentes exclusivas de impacto como 81 menús de residencias de mayores, a examen: "Baja calidad nutricional y abuso de procesados"que fue citado en una comisión de investigación en la Asamblea de Madrid. 

Además, fue cofundador de la radio online Irradiando y cuenta con un máster en Gobernanza y Derechos Humanos por la Universidad Autónoma de Madrid y otro en Periodismo por el CEU San Pablo/Unidad Editorial. 

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