Actividades gratuitas para personas mayores en Lugo
Desde paseos por la playa o por las rutas de senderismo hasta actividades culturales
Es fundamental que las personas mayores tengan acceso a alternativas de ocio gratuitas, ya que estas actividades no solo fomentan su bienestar físico y mental, sino que también fortalecen sus relaciones sociales y les permiten mantenerse activos y conectados con la comunidad.
Por ello, los diferentes territorios del país ofrecen a este grupo poblacional opciones sin coste para invertir su tiempo libre, que van desde actividades culturales hasta deportivas. En este artículo, nos centraremos en explicar las que hay disponibles en Lugo. Continúa leyendo para saber más.
A pesar del mal tiempo, a la playa
Aunque las condiciones meteorológicas no siempre acompañen en el norte, lo cierto es que las playas de Lugo ofrecen un entorno natural impresionante tanto para bañarse como para pasear. Te recomendamos contemplar la Playa de las Catedrales, con sus formaciones rocosas que se asemejan a arcos y bóvedas de una catedral; la Playa de Peizás (Barreiros), perfecta para largos paseos y disfrutar del paisaje costero o la Playa de Area (Viveiro), ideal para bañarse y disfrutar en familia.
También puedes asistir a la Playa de Esteiro (Xove), adecuada para los y las amantes del surf y, por supuesto, a la Playa de A Rapadoira (Foz), muy céntrica y concurrida.
Rutas para caminar, pero sin arena
Para quienes no les guste la arena, también existe la posibilidad de caminar por rutas de senderismo donde la naturaleza lo invade todo. Por ejemplo, las rutas en Ancares-Courel conforman algunos de los senderos más míticos de la provincia de Lugo. También las rutas en A Mariña, con los más de 100 kilómetros que componen la costa lucense.
El entorno de los Canóns del Sil y del Miño, dentro de la Ribeira Sacra, o el del geodestino Lugo - Terra Chá, son igualmente lugares que no pasan desapercibidos.
Espazo +60 de Lugo
Desde 1965, el Espazo +60 de Lugo dinamiza la vida sociocultural de los y las mayores lucenses. Las actividades, entre las cuales algunas son gratuitas, se pueden realizar tanto de manera presencial como online, para lo cual deberás inscribirte en el formulario correspondiente.
En los siguientes enlaces tienes la programación de las actividades, de las que podrás elegir las que sean de acceso libre.
- Programa de actividades presenciales y formulario de inscripción.
- Programa de actividades online. Inscríbete a partir del 9 de septiembre en la web de Afundación.
Conocer la cultura propia a través de los museos
El Museo Provincial de Lugo cuenta con una vasta colección de arte gallego, arqueología, etnografía y arte sacro. Su entrada es gratuita. También el A Domus do Mitreo tiene entrada libre el primer miércoles de cada mes.
Otra opción para conocer la historia de la ciudad a través de exhibiciones interactivas es el Museo Interactivo de la Historia de Lugo (MIHL). Tampoco en él hay que pagar entrada.
