'El arte de envejecer sabiamente', el libro que ayuda a los 'baby boomers' a diseñar su futuro

El envejecimiento es un proceso, el cual, puede realizarse mejor si se hace de forma consciente y responsable. Esta es la idea de la que parte el libro El arte de envejecer sabiamente, de María Jesús González-Espejo, fundadora y CEO de Matura: Club de Longevidad, quien destaca en su libro que, para lograrlo, hay que comprender los retos que hay que afrontar en el futuro y adoptar las mejores decisiones en el momento adecuado. 

María Jesús es una escritora, pensadora, docente, jurista visionaria y experta en envejecimiento inteligente. Preocupada por el futuro de su generación, la más numerosa de España, fundó en 2024 Matura Club y la revista digital Maturalmente para ofrecer apoyo y recursos a la generación del baby boom, que están empezando a jubilarse y que en 15 años lo habrán hecho todos, de modo que envejezcan "más sabiamente". 

"Decidir lo mejor cuando toca, permite a quien lo hace disfrutar de una mejor vejez", señalan en una nota en relación a este libro, en el que en casi 500 páginas la autora presenta el método "Justo a tiempo", basado en 9 pilares del envejecimiento inteligente, que son: finanzas, seguros, jubilación y trabajo, legal, hogar, tecnología, salud y bienestar, enfermedad y muerte y cuidado del mayor.

El libro tiene como objetivo "ayudar a sus lectores a comprender los retos que vienen y a ayudarles a superarlos con éxito, a través de la adopción de las mejores decisiones en el momento más adecuado", en definitiva, "ayudar a la generación de los baby boomers a disfrutar de una vejez más plena y tranquila".

Para ello, ofrece información y consejos prácticos para tomar las mejores decisiones sobre estos pilares. Se conforma así no solo como un libro sobre la vejez, sino como una guía integral sobre todo lo necesario para un futuro pleno. 

"Este no es un libro para personas mayores, sino un libro para personas que desean hacerse mayores de forma inteligente y eso es algo que todos deberíamos ambicionar", explica la autora, que habla de las ventajas que tiene "hacer las cosas bien". 

El libro puede adquirirse a través de Amazon, en este enlace.