Expertos
¿Por qué aparece el flato al correr?
¿Por qué a veces al correr surge una punzada en el costado? Casi todos tenemos esa experiencia. Hablamos de flato o de respiración entrecortada. La punzada es como si no supiéramos acompasar la respiración y protestara algún órgano interno.
Todo es mucho más fácil. El dolor es como un calambre del diafragma, esa pared muscular que separa el tórax del abdomen. O de los músculos que están en la zona de las costillas. Se produce cuando se corre sin una preparación previa o después de haber corrido mucho y el músculo está debilitado.
No tiene mayor importancia y normalmente se pasa en cuanto nos inclinamos y hacemos el clásico ejercicio de tocarnos la punta de los pies con los dedos de las manos.
