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¿Por qué se enfrían los pies?

Ramón Sánchez-Ocaña

Miércoles 13 de abril de 2022

1 minuto

¿Por qué se enfrían los pies?
Ramón Sánchez-Ocaña

Miércoles 13 de abril de 2022

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¿Por qué se enfrían los pies? Es frecuente que los frioleros sientan que los pies se les enfrían más que cualquier otra parte del cuerpo. Y es que estamos acostumbrados a creer que el organismo está a una temperatura de alrededor de 36 grados. Y aunque esto es cierto, hay que tener en cuenta que no todas las partes del cuerpo están a la misma temperatura.

Mientras la cabeza está muy a gusto hacia los 34 grados, los pies suelen estar mejor a los 28. Y es que nuestros pequeños 'termostatos' –los que regulan la temperatura de toda la superficie corporal– están repartidos por toda la superficie para tratar de equilibrar su calor.

Si los pies están mejor a 28, basta que haga frío o una pequeña pérdida de calor para que lo noten. Entre otras cosas, porque son los elementos más alejados de la fuente de calor.

Los porqués de Ocaña - consultorio

Sobre el autor:

Ramón Sánchez-Ocaña

Ramón Sánchez-Ocaña

Ramón Sánchez-Ocaña (Oviedo, 1942) es miembro del Comité Editorial de 65Ymás. Estudió Filosofía y Letras y es licenciado en Ciencias de la Información. Fue jefe de las páginas de Sociedad y Cultura de El País, y profesor del máster de Periodismo que este periódico organiza con la Universidad Autónoma de Madrid. 

En 1971 ingresa en TVE. En una primera etapa se integra en los servicios informativos y presenta el programa 24 horas (1971-1972). Entre 1972 y 1975 continúa en informativos, presentando el Telediario. No obstante, su trayectoria periodística se inclina pronto hacia los espacios de divulgación científica y médica, primero en Horizontes (1977-1979)​ y desde 1979 en el famoso Más vale prevenir, el cual se mantiene ocho años en antena con una enorme aceptación del público.

Tras presentar en la cadena pública otros dos programas divulgativos, Diccionario de la Salud e Hijos del frío, fue fichado por Telecinco para colaborar primero en el espacio Las mañanas de Telecinco y posteriormente en Informativos Telecinco.

Es colaborador habitual de radio, periódicos y revistas, y autor de una veintena de libros, entre los que destacan Alimentación y nutrición, Francisco Grande Covián: la nutrición a su alcance, El cuerpo de tú a tú: guía del cuerpo humano, Guía de la alimentación y Enciclopedia de la nutrición

En 2019 entró en el Comité Editorial del diario digital 65Ymás, en el que colabora actualmente.

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