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¿Por qué se forman piedras en el riñón?
¿Por qué se forman piedras en el riñón? Por depósitos de sales que van formando lo que popularmente llamamos cálculos. Con nuestra alimentación ingerimos muchas sustancias que se pueden ir depositando. Por ejemplo, pueden ser de restos del calcio, ya sea oxalato o fosfato, o de las dos sales juntas. También podría haber cálculos de ácido úrico.
Ahora, en el por qué se forman no hay una respuesta rotunda. Al analizarlos, se ve que no todos tienen la misma composición. Siempre se nos dice que consumimos poca agua y, por tanto, la orina está mas concentrada y con mas elementos sólidos susceptibles de formar un cálculo. Pero la razón final por la que un cálculo se forma, no se conoce.
El mejor sistema para evitarlo es aumentar nuestro consumo de agua. Así se diluyen más las sustancias sólidas que la orina pueda contener. Deberíamos de consumir más de dos litros diarios de agua en época normal. Si hace calor y sudamos, deberíamos superar los tres litros.
