Expertos
¿Por qué hay que descansar cada dos horas cuando se conduce?
Ramón Sánchez-Ocaña
Lunes 10 de enero de 2022
ACTUALIZADO : Martes 11 de enero de 2022 a las 11:34 H
2 minutos
Porque el cansancio o el sueño al volante NO avisa. El sueño, por ejemplo, te hace perder, de golpe, la consciencia. Es un riesgo que conviene conocer. Empezando por el perfil de quien tiene más peligro. Es varón, de 41 años, y con algún trastorno respiratorio.
Atentos: estos son los síntomas de que empieza el cansancio.
- Cambios de postura.
El conductor cansado cambia de postura, se siente incómodo, se mueve de más.
- Parpadea con demasiada frecuencia.
Como queriendo refrescar la visión. Tiene pesadez de ojos y picor. O se rasca la cabeza y el cogote.
- Gira demasiado el volante.
Conduce como si fuera un novato en el sentido de que gira demasiado el volante para rectificar la trayectoria.
- Se equivoca de ruta.
Es muy fácil que tome ruta equivocada o que ignore si ha pasado determinado punto de la carretera que tiene como referencia.
- Cambia de marcha sin sentido.
Reducir la marcha cuando la quiere ampliar.
- Altera la velocidad.
De pronto, conduce con lentitud o cambia y va con una aceleración excesiva.
- Va demasiado cerca.
Otro de los síntomas es no respetar la distancia de seguridad e ir demasiado cerca del coche que va delante.
