Jueves 3 de octubre de 2024
5 minutos
La soledad en las personas mayores es un desafío de gran relevancia que nos motiva a implementar proyectos que tienen como objetivo informar, proponer medidas y ayudar a gestionar, prevenir y reducir las negativas consecuencias de la soledad. En este contexto, el papel crucial de las personas mayores en el ámbito de la acción de voluntariado se hace evidente, especialmente en situaciones de soledad no deseada.
Los proyectos emprendidos por FEGAUS siempre tienen una finalidad clara: brindar apoyo a los mayores, con una solución valiosa ante cualquier adversidad.
Desde esta perspectiva, y considerando a un colectivo tan amplio diverso y valioso, es esencial incentivar, capacitar y sensibilizar a los mayores para que asuman el rol protagonista, convirtiéndose en impulsores que movilicen todas sus capacidades en favor de abordar su problemática de la soledad.
Siendo conscientes de que las nuevas tecnologías han facilitado una mayor comunicación, es fundamental evaluar su impacto en la calidad de los vínculos emocionales, que conectan a las personas para lograr un enfoque más efectivo.
Desde FEGAUS, tenemos la firme convicción de que la tecnología se erige como una valiosa aliada en la contienda contra la soledad. Empleando estas herramientas en la información y formación en la población de los mayores en Galicia, trabajamos ante un problema arraigado en nuestra sociedad desde hace largo tiempo, y que esta se ampliará rápidamente en los próximos años.
Las directrices de distanciamiento social han incitado a las personas mayores a recurrir a la tecnología como medio para mantener la conexión con sus seres queridos y experimentar un mayor sentimiento de acompañamiento, en la medida de que un número creciente de personas mayores, parte de su tiempo lo pasan en sus hogares.
La entrada en la etapa de la vejez engendra una serie de acontecimientos y transformaciones sustanciales en la vida de las personas mayores, trascendiendo la mera acumulación de años, como el abandono del hogar por parte de los hijos, el deterioro de las relaciones familiares, la pérdida del cónyuge o compañero, la jubilación y otros, que pueden suscitar en muchas personas mayores un sentimiento profundo de soledad.
En estos momentos, en muchos casos, se asocian con desafíos emocionales y pueden tener consecuencias de gran envergadura, como la depresión, el aislamiento y la disminución de la autoestima. La adaptación a estas circunstancias no resulta sencilla para todos, siendo fuertemente influenciada por los recursos personales, familiares y sociales disponibles para cada individuo.
Numerosos estudios han subrayado que la soledad no es una mera condición, sino un factor de riesgo que puede precipitar la depresión, el deterioro cognitivo, la morbilidad e incluso la mortalidad, impactando en la salud, la calidad de vida y la esperanza de vida de las personas mayores.
En España, y en particular en Galicia, este fenómeno parece aumentar conforme avanzan las proyecciones demográficas, tal como reflejan los datos de la Encuesta Continua de Hogares 2023 elaborada por el Instituto Nacional de Estadística (INE).
Las acciones encaminadas por parte de FEGAUS a reducir la soledad y el aislamiento social de las personas mayores en Galicia las dividimos en cuatro tipos de funciones y con unos objetivos concretos.
- Aumentar las habilidades sociales
- Fortalecer el apoyo social
- Aumentar las oportunidades de interacción social
- Las dirigidas al entrenamiento sociocognitivo.
Nuestra plataforma, Fegaus Canal Sénior, se orienta a ofrecer una variedad de actividades en las que aprovechamos las últimas tecnologías. Desde la inteligencia artificial realizamos actividades en vivo a través de Internet con acciones que han demostrado mayor efectividad y que engloban algún componente educativo y actividades sociales o de grupo, pero sobre todo aquellas que van dirigidas a grupos en concreto, utilizando un enfoque telepresencial. También Radio 50ypico de FEGAUS, con el programa en directo de 'Cuéntame tu soledad', donde las personas entrevistadas cuentan sus vivencias. Estas sesiones las estamos realizando en pueblos con muy pocos habitantes, en residencias de mayores y en organizaciones sociales.
Estas actividades telepresenciales engloban seminarios y conferencias transmitidas por la web, donde expertos en diversas temáticas llevan a cabo exposiciones o clases en tiempo real, para una audiencia conectada a través de sus ordenadores, tabletas, teléfonos inteligentes y smart TV.
Una característica fundamental de estas conferencias en línea es la interactividad entre el ponente y los participantes. Como si se tratara de un evento presencial, el ponente dirige su charla en vivo ante la audiencia, y los asistentes pueden realizar preguntas, comentarios y escuchar las aportaciones de los demás participantes.
Estas actividades de FEGAUS se transmiten desde un aula física o desde un estudio, permitiendo que el conocimiento se comparta no solo con quienes se encuentran en el lugar físico, sino también con aquellos que se conectan desde sus hogares, oficinas o incluso desde otros espacios o aulas conectadas a la sesión en directo, como los Centros CeMIT de Amtega de la Xunta de Galicia o las aulas pertenecientes a las Asociaciones miembros de FEGAUS o colaboradoras.
Reflexiona Anne Hathaway: "La soledad es lo que menos me gusta de la vida. Lo que más me preocupa es estar sola sin alguien a quien cuidar o alguien que me cuide".
