Una aplicación móvil ayuda a los mayores a recuperarse de una fractura de cadera

En el ámbito de la salud y la tecnología, las aplicaciones móviles están revolucionando la manera en que los pacientes manejan su recuperación. Una de las herramientas más destacadas en este campo es Active Hip+, una aplicación diseñada específicamente para optimizar la rehabilitación de aquellos que han pasado por una cirugía de reemplazo de cadera. A continuación, exploramos sus principales características y beneficios.

Uno de los pilares fundamentales de Active Hip+, desarrollada dentro de un proyecto europeo dirigido desde la Universidad de Granada y el Servicio Andaluz de Salud, es su capacidad para rastrear y registrar la actividad física del paciente. Mediante el uso de sensores integrados en el dispositivo móvil, la aplicación monitorea pasos dados, distancias recorridas y otros parámetros importantes. Esta funcionalidad asegura que los pacientes estén siguiendo las recomendaciones de actividad física postoperatoria, lo que es crucial para una recuperación exitosa.

Ejercicios de rehabilitación personalizados

La rehabilitación efectiva después de una cirugía de cadera requiere un programa de ejercicios bien estructurado. Active Hip+ ofrece una amplia gama de ejercicios y rutinas diseñadas por fisioterapeutas especializados. Estas rutinas no solo mejoran la movilidad y la flexibilidad de la cadera, sino que también fortalecen los demás músculos, ayudando a prevenir futuras complicaciones.

Además, para no olvidar la realización de estos ejercicios, la aplicación cuenta con recordatorios y notificaciones. La aplicación envía alertas para realizar ejercicios, tomar medicamentos y asistir a citas médicas, asegurando que los pacientes no pierdan ningún aspecto importante de su recuperación.

Seguimiento del progreso y contacto con profesionales

El seguimiento del progreso es vital para evaluar la efectividad del plan de rehabilitación. Active Hip+ proporciona gráficos y reportes detallados sobre la evolución del estado físico del paciente. Esta información es invaluable tanto para los pacientes como para los profesionales de la salud, ya que permite ajustar el plan de rehabilitación según sea necesario.

La aplicación también facilita esto último, la interacción con profesionales de la salud. La comunicación constante con los profesionales de la salud es esencial para una recuperación exitosa. Active Hip+ facilita esta interacción, permitiendo a los pacientes compartir su progreso y consultar a distancia con sus médicos y fisioterapeutas. Esto no solo mejora la calidad de la atención, sino que también hace que el proceso de recuperación sea más conveniente y accesible.

El ejemplo de Carmen

Carmen es una paciente que se cayó en casa al levantarse de la cama y sufrió una fractura de cadera que la obligó a abandonar temporalmente su rutina diaria. A ella le gustaba levantarse temprano por las mañanas y salir a caminar con dos amigas, pero aquel día del mes de junio todo cambió.

Un dolor insoportable le impedía levantarse del suelo y fue trasladada en ambulancia al hospital, donde confirmaron que se había fracturado la cadera. La operación fue bien, pero por lo que conocía de otras personas que se habían roto la cadera, ella pensó que ya no podría volver a hacer todo lo que hacía antes y que sería una carga para su marido y su hija. “Sin embargo, su historia dio un giro y a ello contribuyó ActiveHip+”, explica Rafael Prieto Moreno, investigador de este trabajo.

Gracias a la app, Carmen pudo seguir una intervención adaptada a sus necesidades. Su hija Ana fue clave en todo el proceso, ya que fue la persona de contacto que apoyó a Carmen en el uso de ActiveHip+. “La aplicación ayuda al paciente a no sentirse solo y a cosas tan básicas como vestirse o levantarse de la cama”, afirma Ana. En el caso de Carmen, ella recuperó la movilidad y las ganas de volver a caminar con sus amigas por las mañanas.

Ahora, a sus 84 años, disfruta nuevamente en su día a día haciendo las actividades que le gustan y demostrando que, con el apoyo adecuado, es posible superar incluso los desafíos más difíciles. En palabras de Carmen: “Hay que esforzarse y hacer todos los días un poquito, aunque uno no tenga ganas, porque los ejercicios ayudan a recuperarse”.

ActiveHip+ no solo ha ayudado a Carmen a recuperar su rutina y vida social, sino que ha dado esperanza a muchas otras personas mayores que se enfrentan a la recuperación de una fractura de cadera. Esta intervención de salud digital está transformando la manera de abordar la rehabilitación.