¿A qué hora del día es mejor tomar medicamentos?

Las pastillas forman parte de nuestra vida, pues las usamos para seguir algún tratamiento largo que estemos realizando, o para calmar un simple dolor de cabeza. En nuestro día a día, las utilizamos a diferentes horarios del día, sin estar seguros si la hora realmente influye.

Un estudio realizado por la Universidad Nacional Autónoma de México ha dado a conocer que una mayor eficacia y reducción de efectos secundarios son los resultados que pueden obtenerse al ingerir un medicamento a cierta hora del día, que es en la mañana.

El estudio, en el que también participó el Instituto Nacional de Medicina Genómica, indica que la hora del día sí afecta a las terapias orientadas a tratar diferentes problemas de obesidad y diabetes. El horario logra potenciar el efecto del medicamento y reducir el riesgo de sufrir efectos secundarios.

Lorena Aguilar, autora titular del estudio y académica del Instituto de Investigaciones Biomédicas de la UNAM, indica que las mejores horas son en el inicio del día: “nuestro trabajo fue realizado en roedores. Nos dimos cuenta de que la eficacia del tratamiento dependía de la hora en la cual sea suministraba el medicamento. En este caso, había mejores resultados cuando iniciaba su período de actividad”.

En el horario de inicio de actividad del cuerpo, en los que tenían obesidad, mejoraron los marcadores metabólicos, incluyendo el peso corporal, la tolerancia a la insulina y la glucosa, la inflamación hepática y las vías de detección de nutrientes, en comparación al tratamiento realizado antes de iniciar la fase de descanso. El equipo de investigación afirma que los resultados revelan la dependencia de la hora del día y respalda un enfoque basado en la cronobiología.

El cuerpo humano, de acuerdo con las fases luz-oscuridad, realiza diferentes actividades como la producción de hormonas, el funcionamiento de los órganos vitales y la absorción de algunos nutrientes esenciales. Nuestro organismo realiza una serie de cambios en determinados horarios.

Todo esto también se rige en la administración de medicamentos, donde no solo se trata de tomar la cantidad correcta, sino saber cómo dosificarlo en el tiempo adecuado y así optimizar su uso. La cronofarmacología estudia el efecto de los medicamentos en el organismo de acuerdo con los ritmos biológicos.

La especialista menciona que realizar este tipo de investigaciones puede proporcionar información valiosa sobre el manejo hospitalario. Esto es debido a que el tratamiento de los pacientes a menudo depende de los horarios de los médicos.

“El mecanismo de acción de las terapias orientadas a regular los niveles de dinucleótido nicotinamida adenina, tienen dianas específicas, es decir, rutas moleculares que están más presentes justo antes de la fase del periodo activo, y precisamente es cuando debes administrar el fármaco”, explica Lorena Aguilar.