Cenar en familia en Navidad: el ritual preferido de las personas mayores de 64 años

Los resultados del informe de Sigmados de noviembre de 2023, Los españoles ante la Navidad, muestran que cenar o comer en familia es el ritual especialmente elegido por las personas mayores de 64 años.

Sin embargo, este grupo es el que menos vive la Navidad como un periodo distinto al resto del año y son los que más aliviados se sienten cuando pasan estas fechas. 

El principal objetivo del estudio se ha centrado en conocer los sentimientos, emociones y actitudes de los españoles ante la Navidad. Se han realizado entre 400 y 240 encuestas en cada una de las Comunidades Autónomas españolas, en total unas 5.539 encuestas a la población general (de los 18 años hasta 65 y más). 

Siguiendo las líneas del estudio, las personas entre los 45 y 64 años es el grupo de edad que más elige no hacer nada especial para celebrar la Navidad. Con un porcentaje del 21%, este segmento de la sociedad es el que más odia la navidad y se sienten bastante más aliviados que tristes cuando el periodo navideño acaba. La principal razón, es que este grupo de edad es el que más estrés sufre a la hora de planificar y organizar las actividades navideñas. La mitad de la muestra encuestada ha declarado experimentan estrés en algún momento durante la Navidad, generado principalmente por los gastos económicos. Además, el 17,4% suelen tener más conflictos con amigos y familiares durante estas fechas. 

No obstante, en general a los españoles les gusta celebrar la Navidad, otorgando una media entre el 3,4 a su nivel de satisfacción con el disfrute de estas fiestas. La mayoría de las personas prefiere pasar las Navidades dedicándolas a estar con sus amigos y familia, únicamente el 25,8% de los encuestados no les gusta hacer nada en particular para celebrar la Navidad. En cuanto a los rituales favoritos, los españoles prefieren comer o cenar en familia (33,5%) y, en segundo lugar, decorar la casa con artículos navideños (12,5%). Por lo tanto, analizando los resultados, podemos aclarar que los españoles disfrutan de la Navidad en el aspecto de pasar tiempo con sus familiares y amigos, pero el estrés se presenta a la hora de afrontar los gastos de estas fiestas. 

Seis de cada diez personas experimentan nostalgia durante esta época, convirtiéndose en el sentimiento que más está presente durante las Navidades. Sin embargo, los sentimientos positivos, como la alegría o la fortuna, son los más comunes, únicamente dos de cada diez entrevistados asocian la tristeza con este periodo. Según el estudio, un 36,3% considera que se han sentido más solos durante estas fechas navideñas que en otro momento del año. 

Tanto hombres como mujeres se sienten más aliviados qué tristes cuando acaba la navidad, pero esta sensación es más notoria en las mujeres (un 68,1% frente a un 64,4%). Podemos aventurar que esto se debe porque las mujeres son las que soportan una mayor carga de trabajo en estas fiestas.  También son las mujeres las que más suelen experimentar sentimientos de nostalgia, tristeza o soledad en esta época del año, que los hombres.  

En cuanto a las Comunidades Autónomas, el estudio destaca a Castilla - La Mancha y Extremadura como las comunidades donde la gente parece estar más satisfecha con el disfrute de la Navidad, mientras que en Madrid es donde la Navidad estresa más a la gente.