Cómo tratar las alergias más comunes en personas mayores

A menudo, las alergias se asocian con la infancia porque es la época en la que más se detectan. Sin embargo, los adultos mayores también pueden sufrir estas anomalías, por lo que resulta fundamental detectarlas a tiempo para suministrar el tratamiento adecuado y eludir posibles afecciones médicas e interacciones con medicamentos contraproducentes.

Las alergias son una respuesta desproporcionada del sistema inmunológico ante sustancias como polvo, alimentos, medicamentos o polen que, a pesar de parecer elementos comunes y normalmente inofensivos, pueden causar gran malestar. La última de ellas, el polen, es una de las alergias respiratorias más comunes en España, concretamente afectan a más de ocho millones de personas, según afirma la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC).

Orientado a este tipo de alergias, los expertos recomiendan mantener los espacios habituales limpios, para disminuir el nivel de exposición a los alérgenos. Para ello, es necesario aspirar, sustituir los filtros del aire y lavar tanto sábanas como cortinas con regularidad. Las alergias respiratorias pueden causar síntomas como congestión nasal, tos y dificultad para respirar, lo cual es peligroso y tiene un impacto directo en la calidad de vida de las personas mayores y limita su capacidad para realizar actividades físicas.

En cuanto a las alergias alimentarias, estas pueden originar síntomas gastrointestinales y reacciones graves, poniendo en riesgo la salud. Ante esta situación, los expertos aconsejan identificar y evitar los alérgenos. También es importante adaptar su dieta para esquivar los alimentos que les causen reacciones alérgicas. En este sentido, es interesante acudir a un nutricionista para para asegurarse de que están ingiriendo los nutrientes adecuados en cada comida.

Para un correcto seguimiento y tratamiento, los especialistas aconsejan registrar diariamente los alimentos, el ambiente y otras circunstancias, que causen sintomatología. De esta forma, podrán identificar patrones y proporcionar información valiosa para el médico especialista, que averiguará los desencadenantes de las alergias y cómo los síntomas afectan a su vida diaria.

Si una vez establecido un tratamiento convencional, los síntomas de las alergias no mejoran con el tiempo o se van agravando, este será un trabajo para un médico especialista en alergias e inmunología. Estos profesionales elaboran un estudio personalizado y un tratamiento adecuado, en el se pueden incluir medicamentos antialérgicos como los antihistamínicos, los descongestionantes o los aerosoles nasales, que pueden servir de gran ayuda para aliviar los síntomas de las alergias. No obstante, es necesario consultar con el médico de cabecera para asegurarse de que son compatibles con el resto de los medicamentos que el mayor está tomando.

Como última opción, aquellos mayores que padezcan alergias graves y persistentes, pueden acudir a la inmunoterapia o a las 'vacunas contra las alergias'. Este concepto supone la exposición gradual a ciertos alérgenos con el objetivo de incrementar la tolerancia del cuerpo y reducir los síntomas.