Este es el tiempo de descanso obligatorio, según el Estatuto del Trabajador

Los trabajadores de una empresa son las piezas más importantes para que esta salga adelante y cumpla con los objetivos trazados. Las compañías buscan optimizar sus recursos con el objetivo de generar bienes o servicios rentables, por lo que se busca que cada trabajador pueda sentirse cómodo para cumplir sus tareas.

Para que cada empleado pueda realizar su trabajo de manera eficiente, es muy importante que se incluyan pausas durante la jornada de trabajo, especialmente en aquellos empleos que implican jornadas largas de trabajo. En este sentido, el Estatuto de los Trabajadores, en el apartado 4 del artículo 34, menciona que es obligatorio un descanso de al menos 15 minutos para los que trabajen más de seis horas seguidas.

Para los empleados menores de edad, la ley establece que deben contar con un descanso obligatorio de mínimo 30 minutos, siempre que su jornada de trabajo supere las cuatro horas y media. Además, su tiempo total de trabajo efectivo no puede superar las ocho horas diarias, incluido el tiempo que está destinado a la formación del empleado.

Por otro lado, la norma también estipula que debe existir un intervalo mínimo de 12 horas entre el final de una jornada y el inicio de la siguiente. Además, las horas de trabajo diarias no pueden exceder las nueve horas ordinarias, salvo que exista un convenio que establezca una distribución distinta.

El bienestar de los trabajadores también desempeña un papel muy importante en la productividad. Un estudio realizado por la Universidad de Harvard menciona que, contar con un compañero de confianza dentro del entorno laboral, puede marcar una gran diferencia en la productividad de cada trabajador. Este tipo de relaciones mejoran la efectividad en el trabajo y fomentan un mayor compromiso con las tareas y objetivos.